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Gestion du stress

8 posts
  • Gestion du stress

L’huile de CBD, nouvel élixir anti-stress ?

  • mars 2, 2022
cbd oil
En verve depuis plusieurs années, l’huile de cannabidiol (CBD) suscite bien souvent des interrogations et s’apparente généralement dans l’esprit du grand public à un produit illégal. On lui prête cependant…
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naturopathie
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  • Gestion du stress

La naturopathie, un art de vivre

  • février 27, 2022
La naturopathie est une médecine douce qui est une synthèse de méthodes naturelles au service de la santé. Elle s’appuie sur le mode de fonctionnement propre à chacun par rapport…
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cbd anti stress
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  • Gestion du stress

Le CBD ou l’allié anti-stress

  • octobre 21, 2021
Le cannabis est une plante composée de plusieurs substances chimiques qu’on appelle des cannabinoïdes. Parmi ces cannabinoïdes, figurent entre autres le THC (tétrahydrocannabinol) et le CBD (cannabidiol). Le cannabidiol est…
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stress au travail
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  • Gestion du stress

Insomnie due au stress au travail : quelles solutions ?

  • décembre 21, 2020
Le stress au travail est un problème quotidien entraînant des troubles de la santé et du bien-être, en premier lieu l’insomnie. Il touche aussi bien les dirigeants que les cadres…
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rythme circadien
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  • Gestion du stress

L’importance de régulation de notre rythme circadien pour rester en bonne santé

  • octobre 16, 2019
La grande majorité des êtres vivants suit les rythmes de la nature. Les saisons, le jour et la nuit en sont les principaux repères qui permettent à l’organisme de se…
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réflexologie
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  • Gestion du stress

La réflexologie, un moyen de soigner tous les maux ?

  • septembre 25, 2019
On associe généralement la réflexologie à la réflexologie plantaire qui est bien connue de tous. Mais la réflexologie ne se limite pas à ça ! La réflexologie est une pratique thérapeutique…
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bienfaits fauteuil massant
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  • Gestion du stress

5 bienfaits que les fauteuils massants peuvent vous apporter.

  • novembre 14, 2018
La massothérapie a fait l’objet de bon nombre de recherches sur ses bienfaits. Une bonne manière d’en profiter et d’avoir chez soi son propre fauteuil de massage. Si vous pensez…
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dentophobie
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  • Gestion du stress

Souriez, voici 13 conseils pour vaincre la peur du dentiste !

  • février 22, 2018
Aller chez le dentiste n’est peut-être pas la plus amusante des activités. Souvent, il est assez inconfortable d’avoir les mains de quelqu’un (ainsi que des outils métalliques) dans sa bouche.…
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