L’huile de CBD est un produit composé de molécules extraites de graines et tiges du chanvre.
Il s’agit d’un produit de plus en plus prisé en France pour ses bienfaits thérapeutiques, mais aussi son aspect récréatif.
Mais quels sont ces bienfaits ? Il y a-t-il des contre-indications concernant cette huile ? Et comment faire pour la consommer ?
Toutes les réponses sont dans cet article.
Au sommaire :
Qu’est-ce que c’est l’huile de CBD ?
L’huile de CBD est une huile issue des tiges et graines de chanvre lorsque les plants de celui-ci sont arrivés à maturité.
Le CBD ayant un effet relaxant, apaisant, mais aussi légèrement euphorisant, l’huile de CBD dispose aussi de ces effets.
Comment agit le CBD sur le cerveau ?
Le CBD n’ayant pas un effet psychoactif, vous ne planerez pas et ne perdrez pas le contrôle de certains de vos sens en consommant des produits en contenant, comme l’huile de CBD.
Néanmoins, il permet de bloquer certaines enzymes et permet ainsi l’accumulation d’anandamide, un neurotransmetteur responsable de l’euphorie, mais aussi de l’apaisement.
Quels sont les bienfaits du CBD ?
Les bienfaits du CBD sont très variés et de nombreuses études sont aujourd’hui en cours et visent à prouver les effets de la substance sur tout un ensemble de symptômes et maladies.
Voici les principaux bienfaits connus du CBD.
Lutte contre les maladies cardiaques
Le CBD est une substance qui, contrairement à ce que l’on pourrait penser, permet de lutter et diminuer le risque de développer des maladies cardiaques.
En effet, la substance permet de faire diminuer la plaque artérielle dont l’accumulation est un facteur à risque pour le développement de maladies cardiaques.
De plus, comme l’indique cette étude, elle permet aussi de réguler les battements de cœur afin de soulager et même soigner l’arythmie cardiaque. Celle-ci peut être très dangereuse si elle n’est pas prise en charge.
Enfin, il faut tout de même noter que le CDB, selon une étude récente de 2018, permet aussi de diminuer le risque de mortalité liée à une défaillance cardiaque.
Lutte contre le stress et l’angoisse
Au cours d’une étude concernant l’effet du CBD sur l’angoisse et le stress, il a été démontré que la substance possédait une action anxiolytique permettant une relaxation plus simple et rapide.
C’est d’ailleurs l’une des qualités les plus reconnues de la substance.
Soulage potentiellement les douleurs
De nombreuses études ont été menées afin de connaître l’effet du CBD sur la gestion de la douleur et le soulagement de celle-ci.
Parmi ce grand nombre de recherches, au cours d’une étude de 2019, il a été démontré que l’huile de CBD, comme tout autre produit à base de cette substance, pouvait aider à soulager la douleur sur le court terme, un peu à la façon d’un antidouleur classique.
Aide à soulager les symptômes de l’épilepsie
Selon cette étude de 2017, l’huile de CBD est capable de réduire de 39 % la fréquence des crises d’épilepsie chez les patients atteints du syndrome de Dravet.
Il s’agit d’une forme très sévère et rare d’épilepsie.
Quelles sont les contre-indications concernant le CBD ?
Le CBD est une substance pouvant entrer en interaction avec certains médicaments.
Cela va ralentir leur élimination, mais il se peut aussi que les effets des médicaments soient augmentés ou même légèrement modifiés.
Il est donc nécessaire de parler avec votre médecin des risques de contre-indications avec vos traitements.
De plus, le CBD est aussi déconseillé chez la femme enceinte ou allaitante, tout comme chez l’enfant, bien que certaines recherches semblent affirmer que la consommation de la substance pourrait être bénéfique en cas d’épilepsie ou d’autisme chez les plus jeunes.
Quels sont les risques et effets secondaires possibles suite à la consommation de CBD ?
L’huile de CBD a peu d’effets secondaires et de risques liés à sa consommation.
En effet, ils se limitent à une somnolence, des chutes de tension, une diminution de la concentration ou encore une augmentation du rythme cardiaque en cas de surdosage ou de consommation quotidienne à forte dose.
Quelles sont les réglementations et lois en France ?
Depuis 2018, le CBD est devenu légal en France, comme dans d’autres pays en Europe et dans le monde.
Cependant, il est soumis à plusieurs lois et pour que le CBD soit considéré comme légal en France, il doit respecter les trois grands critères suivants :
- La variété de cannabis doit faire partie de la liste des variétés autorisées par le gouvernement français.
- L’huile de CBD, ou tout autre produit à base de cette substance, ne peut être créé qu’à partir des graines et fibres des plants.
- Le taux de THC de la plante, relatif aux graines et fibres, doit âtre inférieur ou égal à 0,2 %. Au-delà, le CBD devient illégal.
Comment consommer de l’huile de CBD ?
L’huile de CBD se consomme par voie orale, mais pas n’importe comment.
Pour être sûr de profiter des bienfaits de cette huile, il est conseillé de mettre quelques gouttes, selon la posologie, sous la langue et de les laisser en bouche pendant environ 60 secondes.
Ensuite, vous pourrez les avaler et boire de l’eau ou une autre boisson afin de faire partir le goût.
Notez néanmoins qu’il est aussi possible de vapoter l’huile de CBD à l’aide d’un vaporisateur weed. L’action du CBD est moins rapide, mais tout aussi puissante.
Quelle est la posologie pour l’huile de CBD ?
La posologie d’huile de CBD varie grandement d’une personne à l’autre, mais aussi selon l’objectif recherché.
Par exemple, pour lutter contre des troubles du sommeil, la posologie recommandée est 40 à 160 mg avant d’aller dormir.
Pour des douleurs chroniques, la posologie est comprise entre 2,5 et 20 mg par jour pendant 3 à 4 semaines.
Le plus simple concernant la posologie à adopter est de demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien.
Sinon, les notices incluses dans les boîtes contenant l’huile reprennent souvent un tableau de posologie ou des conseils concernant celle-ci.
FAQ
Est-ce que le CBD fait maigrir ?
Le CDB, dans le cadre d’un régime, peut aider à maigrir en diminuant le taux de sucre dans le sang et en servant de coupe-faim.
Notez néanmoins que les effets du CBD dans le cadre d’une perte de poids n’ont pas encore été assez étudiés pour être affirmés comme vrais à 100 %.
Est-ce que le CBD est détectable ?
Le CBD est théoriquement détectable. Cependant, les autorités compétentes ne recherchent généralement pas le CBD lors de tests salivaires, sanguins ou d’urine. Par conséquent, la consommation de CBD passe généralement inaperçue.
Est-ce que le CBD est une drogue ?
À condition d’être issu des variétés de chanvres autorisées, fait uniquement à base des tiges et graines de la plante et qu’il ne contienne pas plus de 0,2 % de THC, le CBD n’est alors pas considéré comme une drogue.
S’il ne satisfait pas les trois critères précédents, alors il est considéré comme drogue.
Est-ce que le CBD est autorisé en France ?
Oui, le CBD est autorisé en France à des fins récréatives ou thérapeutiques. Néanmoins, il faut que celui-ci ne contienne pas plus de 0,2 % de THC.
Est-il légal de cultiver du CBD en France ?
Il est illégal de cultiver du CBD en France, sauf dans de rares cas.
Mais sachez que vous, en tant que particulier, ne pourrez pas en cultiver.
En effet, la culture de plants est soumise à de nombreuses contraintes et doit être autorisée par plusieurs organismes officiels.
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