Le CBD est bien connu pour ses nombreuses propriétés, notamment sur le plan du stress. Il aide à mieux le gérer et ainsi vivre de manière plus sereine.
C’est en grande partie pour ça que les gens l’utilisent, mais il aide également souvent à soigner les troubles du sommeil. Le CBD peut être ingéré de différentes façons et sous diverses formes. Il peut même être utilisé pour le traitement de maladies ou de douleurs chroniques.
Au sommaire :
Le CBD dans la perte de poids
Selon plusieurs études récentes, il serait prouvé que le CBD peut avoir une action positive sur la perte de poids. En effet, le CBD agit sur les capteurs et les récepteurs neurologiques.
Ces derniers ont une action directe sur le stress, la douleur et tout ce qui est en réalité un effet psychologique. Il semblerait donc que le CBD ait une action sur la perte de poids en diminuant l’appétit des sujets.
Il agit directement sur un capteur qui envoie l’information de faim et donc contribue à diminuer l’envie de manger. Des études complémentaires doivent encore être faites, mais il semble que cela soit plutôt prometteur. Retrouvez ici plus d’informations sur le CBD et la perte de poids.
Diminuer le stress pour faciliter la perte de poids
C’est peut-être assez peu connu, mais le stress peut, chez certaines personnes, entrainer une prise de poids.
C’est pourquoi il faut veiller à ne pas être trop angoissé ou trop stressé car votre corps va alors avoir tendance à stocker plus facilement. Apprendre à gérer son stress est donc essentiel pour une perte de poids durable.
Cependant, cela n’est pas toujours facile. Une aide extérieure et naturelle peut parfois être la bienvenue. De plus, si perdre du poids vous stresse, que vous ayez peur de ne pas y arriver ou peur des régimes, vous détendre sera indispensable.
La perte de poids est une étape pas toujours facile et bien souvent angoissante. On ne sait pas par où commencer et comment s’y prendre. Il faut simplement avancer pas à pas et s’apaiser pour se laisser une chance d’atteindre son objectif.
L’utilisation du CBD peut donc être recommandée pour aider à gérer le stress, surtout dans ce genre de cas. Pour cela, vous pouvez vous diriger vers l’huile de CBD ou des comprimés qui seront à prendre dans la journée pour vous aider à mieux gérer vos émotions.
Perdre du poids par le sommeil
Il est déjà scientifiquement prouvé depuis des années qu’un mauvais sommeil favorise la prise de poids. Pendant la nuit, le métabolisme est en pause et en profite pour se reposer pour ensuite mieux fonctionner dans la journée.
Si vous dormez mal ou très peu, vous ne pourrez alors pas avoir un métabolisme efficace. Le problème majeur est que vous risquez de stocker plus facilement les graisses et même d’avoir des problèmes au niveau de la gestion de l’insuline par votre corps.
Le CBD est bien connu pour favoriser le sommeil et il pourrait donc aider à ne pas prendre du poids. Ainsi, si vous avez un mauvais sommeil, pensez à régler ce problème pour faciliter votre perte de poids. Une tisane de CBD le soir devrait suffire pour favoriser votre endormissement.
Arrêter de fumer pour perdre du poids
La cigarette est un fléau qui peut, chez certaines personnes, faire prendre du poids rapidement et sans réussir à en perdre. Ce n’est pas le cas de tout le monde et c’est même parfois l’inverse. Si vous souhaitez donc perdre du poids et avoir une vie plus saine et équilibrée, il sera indispensable d’arrêter de fumer.
Pour cela, le CBD peut être un bon allié. Il peut être vendu pour l’utiliser dans les cigarettes électroniques et donc contribuer à remplacer la nicotine. Ce n’est pas forcément une solution définitive, mais cela peut en tout cas aider à passer le cap et faire une
transition plus douce.
Dans tous les cas, vous profiterez aussi des avantages du CBD de cette manière, ce qui peut être très pratique. Faites tout de même attention à ne pas tenter de remplacer la cigarette.
Chez certains, cela se manifeste par une augmentation de la nourriture pour compenser. Arrêt de la cigarette et perte de poids sont tout de même compatibles, mais en étant vigilant et en utilisant les bons outils.